猫背矯正
- 巻き肩になってしまっている
- 毎日、スマホを1時間以上見ている
- ストレートネックと言われたことがある
- 肩こりが辛い
- 座る時、つい背もたれによりかかってしまう
現代の生活の中では、スマホにパソコン、ハイヒールなど、姿勢が悪くなるものに多く触れています。
猫背なのは気が付いているけど、あまり気にされていない方も、多くいらっしゃるように感じます。
しかし、猫背は、見た目が悪くなってしまうだけでなく、首や肩のこり、頭痛等の慢性的な痛みや不調を引き起こす原因もなる、侮れないものです。
猫背になっていると、肩は体の内側に巻いてしまいます。
その状態は、筋肉が無理をしており、その状態のままで凝り固まってしまいます。
女性専門個室整体院キュットの姿勢矯正を行うことでスタイルが良くなり、肩の巻き込みの矯正、血流の促進、更にはバストアップ、ヒップアップなども期待できます。
そして、筋肉を正常な状態に戻す事により、なかなかよくならなかった肩こりや頭痛が軽くなり、身体全体の歪みが解消されます。
猫背矯正をして、まっすぐと美しい女性へ。
女性専門個室整体院キュットが、そのお手伝いをさせていただきます。
キュットの姿勢・猫背矯正プログラムについて
女性専門個室整体院キュットの、姿勢矯正・猫背矯正プログラムは、お客様の今の姿勢を写真に撮り、写真を元に分析を行ない、お身体の状態を念入りにチェックすることからスタートします。
姿勢矯正と聞くと骨をボキボキと鳴らして痛そう、なんとなく怖いというイメージを抱く方が多いようです。
キュットでは、骨をボキボキと鳴らす無理な矯正は行いませんのでご安心ください。
姿勢・猫背矯正プログラムを
体験したご利用者様からは、
- 背筋がスッと伸びた!
- 肩こりが気にならなくなった
- 頭痛が減って楽になった
などのご感想をいただいており、多くの方からその変化を実感していただいております。
ですが、長年の積み重ねでなってしまった猫背は、一度矯正しただけでは、毎日の仕事や家事の繰り返しで、残念ながらすぐに元の状態に戻ってしまいます。
一定期間は、定期的に矯正を行なうことで猫背は少しずつ良くなり、理想的な姿勢を身につけることができるのです。
矯正にかかる期間は、お客様の身体の状態により変わってきますが、まずは3カ月ほどを目安に行ないます。
頑固な猫背の方も、猫背矯正を継続することで、美しい姿勢を手に入れるだけではなく、辛い痛みや不調から徐々に解放されていきます。
ぜひ、女性専門個室整体院キュットまでご相談ください。
良い姿勢を維持していただくために・・・
矯正をした後も、生活習慣により悪い姿勢に戻ってしまわないために、女性専門個室整体院キュットでは、自宅でもできるセルフトレーニングを指導しております。
自宅でもケアをおこなう事で、日常生活の癖によって歪み始めた姿勢も、早いうちに整えることができます。
また、日常の悪い癖を見直すアドバイスを行い、より長く、より良い姿勢を維持していただけるよう、全力でサポートさせていただきます。